Bij Journal Circle ontdek je hoe schrijven meer helderheid, zelfvertrouwen en creativiteit in je leven kan brengen.

Door expressieve, reflectieve en creatieve (schrijf)oefeningen leer je te luisteren naar wat er in je leeft en een leven vorm te geven dat past bij wie jij bent.

We leven in een tijd waarin AI steeds meer voor ons denkt en creëert. Juist daarom is het belangrijk om zelf te blijven schrijven/journalen. Door te schrijven vertraag je en maak je ruimte om je gedachten en gevoelens te verwerken. Je blijft zelf nadenken, en door zelf na te denken blijf je creëren en leven vanuit je eigen kern en niet vanuit die van een computer.

Door regelmatig je gedachten en gevoelens op papier te zetten, leer je steeds beter verwoorden wat er in je leeft. Het gaat hierbij niet om of iets ‘‘mooi’’ of ‘‘goed’’ is geschreven, maar om het eerlijk toelaten van wat er in je omgaat. Dit wordt ook wel intuïtief of expressief schrijven genoemd.

Door dit regelmatig te doen, word je bewuster van je denkpatronen, keuzes en hun consequenties. Je krijgt de ruimte om hierin te sturen of te veranderen (als je dat wilt), en kunt zo vormgeven aan een leven dat voor jou voldoening geeft.

Binnen Journal Circle vind je guides, programma’s en workshops die je helpen aan meer rust, zelfvertrouwen en creativiteit. Verder worden er op social media (Instagram, TikTok en Pinterest) regelmatig prompts, inspiratie en tips gedeeld.